0830-5269120
0830-5211666
最近合江的天气像荔枝节一样火热，如果长时间暴露在高温高湿环境下或参加户外运动时，需要高度警惕“热射病”的发生。
我们常说的中暑分为：
先兆中暑：
病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短以及注意力不集中，定向力存在障碍，体温通常低于37.5摄氏度，在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境、补充水分和必要能量后即可恢复。
轻症中暑：
病人除有先兆症状外，有的表现为体温升高至38摄氏度以上，皮肤灼热、面色潮红；面色苍白，呕吐，皮肤湿冷，脉搏微弱，血压下降等周围循环衰竭的表现，通常经过治疗后体温可短期内恢复正常。
热射病即重症中暑：
是由于暴露在高温高湿环境中机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（如昏迷、抽搐、谵妄、行为异常等）及多器官功能障碍的严重急性热致疾病，是中暑最严重的类型，如不及时有效治疗，病死率可高达60%以上。
导致热射病的原因有：
（1）环境因素 ：
①居住环境：高温（湿）、通风不足或降温条件差；
②强烈的太阳辐射 ：连续数日高温天气、或突然升温≥5~10℃等。
（2）个体因素 ：
①老年人、婴幼儿，特别是孕产妇和卧床需要他人照顾的人群、有慢性基础疾病的患者需重点关注。特别提醒长辈们一定要提高防暑意识，不要因节俭选择不开空调，而年轻人也要注意泡温泉、蒸桑或洗热水浴时间不宜过久。
②需要户外劳作或务工的人群是热射病的高发人群，在这里向坚守户外岗位的同志们说一声辛苦了，大家要注意保重身体。
③超重或低体重也是热射病的发病因素，体重指数BMI（体重除以身高的平方）>25或＜18.5的人群要更加注意防范热射病；
④有的药物会对体温调节产生影响，如抗胆碱类药物、抗组胺类药物、抗精神病类药物、β受体阻滞剂、利尿剂，所以天气过热时服用这些药物需要关注个人体温情况。
降低热射病病死率的关键在于预防。最有效的预防措施是避免高温（高湿）及不通风的环境，在家中应注意通风及环境降温，减少和避免中暑发生的危险因素，保证充分的休息时间，避免脱水的发生。
老年人应避免单独在高温高湿环境下外出活动或务农，若必须在户外活动时应根据自身体力控制活动时间，多饮水，并携带降温用品与消暑药品（如十滴水等）。
日常生活中常见的菊花、金银花、荷叶、薄荷、藿香和广藿香等都具有清热解暑的功效，不仅可以在一定程度上预防重症中暑的发生，也可以在发病的第一时间起到良好的治疗效果。
因热射病治疗复杂，病死率高，需要高度警惕，发现此类情况后应将患者置于阴凉通风处，及时拨打120送医就诊。
