1. 疼痛对身体的影响：

乏力，虚弱，食欲下降，体重减轻，疲劳等。

2. 疼痛治疗的意义：

疼痛从心理、生理、精神多个方面影响患者的生活质量，通过规范化的疼痛处理，可缓解甚至解除痛苦。

3. 疼痛的表现：

刀割样痛、绞痛、刺痛、烧灼痛、放射痛、射穿样痛、钝痛、酸痛、痉挛痛、胀痛、牵扯痛、隐痛等。

4. 疼痛应对：

告知医生，配合医生完成疼痛评估，在医生的指导下规范用药，树立战胜疼痛的信心，转移注意力：如学习乐器，打牌，看电视，与朋友交流等。

5. 疼痛评估：

6. 疼痛的治疗：

（1）非药物止痛方法：

①舒适体位：手术病人术后，采取舒适的体位，有利于疼痛的缓解，如半卧位能够减轻腹部肌肉的张力，减轻腹部伤口的疼痛。在咳嗽，翻身时可用手按住切口部位周围皮肤，减少对切口的张力性刺激，缓解伤口的疼痛。

②转移注意力：可以通过听听轻音乐，做深呼吸运动，聊天、看电视等方式转移注意力，缓解疼痛。

（2）药物止痛：

当您疼痛评分>3分时，建议遵医嘱进行止痛药物治疗。少部分难治性疼痛，可采取理疗，按摩，神经阻滞等方法解决，抗肿瘤治疗(如放化疗)对控制疼痛也有疗效。

7. 止痛药常见不良反应及对策：

(1) 恶心、呕吐：常见初次用药，占30%左右，4~7天后可逐渐缓解。对策：饭后服药可减轻恶心呕吐，饮食宜清淡易消化，用药初期配合使用止吐药。

(2) 便秘：发生率高，需引起重视。对策：预防为主，可使用通便药，多饮水，多进食蔬菜，水果，适当活动(顺时针有规律地按摩腹部，促进肠蠕动)如果出现持续便秘，可联系医护人员获得帮助。

(3) 疲乏、嗜睡、头晕：少数患者在用阿片类止痛药的最初几天内可能出现疲乏、嗜睡、头晕等过度镇静的不良反应，数日后症状多自行消失。对策：适当多休息，注意安全，如出现显著的过度镇静症状，则应减少阿片止痛药的剂量，待症状减轻再逐渐调节症状至满意镇痛。

8. 注意事项：

(1)及时准确告诉医生护士您的疼痛，不要忍耐。

(2)按时定量服药，不是疼痛发作时才服药，也不要因为不痛而自行减少药量，增加血药浓度的不稳定性，影响疗效。